献　立

お昼　・・・　ご飯・さばの味噌煮・わかめとじゃこの酢の物・沢煮椀・メロン

おやつ　・・・　ミルクココア・ビスキュイトースト

「鯖はDHAやEPAが多く、子どもの脳の発達に寄与します。暑くなるこの時期、酢の物のクエン酸は疲れを取る働きがあります。」