お昼 ・・・・ パワフルミートソース・ツナとブロッコリーのサラダ・きのこスープ・オレンジ
おやつ ・・・ ごぼうとベーコンのおにぎり・牛乳
「レバーは、血や筋肉の素となるたんぱく質、貧血予防の鉄、皮膚の健康を守るビタミンA、造血作用のあるビタミンB12など、
成長期のお子さんにとって重要な栄養素を多く含んでいるため、積極的に摂りたい食材です。」