お昼　・・・・　冷やし中華・ナムル・チキンスープ・オレンジ

おやつ　・・・　チュモッパレバーのバーベキューソース・牛乳

「チュモッパは韓国の家庭料理で、漬物や野菜、のりなどを混ぜ合わせて一口サイズに丸めたおにぎりです。鉄分が豊富なレバーと併せて食べると栄養満点です。」