お昼　・・・・　ご飯・ささみのチーズ焼き・高野豆腐と昆布の炒め煮・玉ねぎと小松菜のスープ・グレープフルーツ

おやつ　・・・　大学芋・牛乳

「大学芋は全体に油をまぶしてからオーブンで焼き、焼きあがったら全体にみつをかけて出来上がりです。油で揚げていないため、あっさりとしていてヘルシーなおやつです。」