お昼　・・・・　ご飯・豚肉のアップルソースがけ・根菜のきんぴら・油揚げとわかめの味噌汁・グレープフルーツ

おやつ　・・・　揚げパンココア・牛乳

「アップルソースはすりおろしたりんごと玉ねぎを煮詰めて作ります。鶏肉や魚にかけても合うソースです。おやつのおさつスティックは油でまぶしてオーブンで焼き、最後に砂糖をまぶして出来上がりです。油で揚げていないため、ヘルシーで手軽に作れるおやつです。」