お昼　・・・・　ご飯・さばの南蛮漬け・大根のおかか和え・ねぎとなめこの味噌汁・オレンジ

おやつ　・・・　いちごヨーグルト・麦茶

「鯖は、成長や筋肉作りに欠かせない「たんぱく質」、貧血予防の「鉄」、骨を強くしカルシウムの吸収を助ける働きがある「ビタミンD」などが豊富で、お子さんにとって欠かせない栄養素が沢山含まれています。沢山の野菜と一緒に摂るとさらに栄養価が高まります。」